Gepostet: 08.08.2017

Praxis für Ernährung, Yoga und Meditation Ramona Diedrich

Das Wurzelchakra - unsere energetische Basis stärken

28.10.2017 – 28.10.2017
Das Wurzelchakra - unsere energetische Basis stärken

Das Wurzelchakra ist das unterste Chakra , es liegt im Bereich des Beckenbodens und bildet unsere energetische Wurzel. Es repräsentiert den Lebenswillen und den Selbsterhaltungstrieb. Es gibt uns Urvertrauen, Lebenskraft und Sicherheit.
Kann die Energie in diesem Bereich ungehindert fließen, fällt uns das Leben leicht. Wir stehen mit beiden Beinen auf dem Boden und nichts kann uns ins Wanken bringen.

Blockaden im Wurzelchakra führen zu einem Mangel an Energie, Vertrauen und Lebensmut. Sie schwächen die Ausdauer und Lebensenergie und führen zu Angst vor Veränderungen.

In diesem Tagesseminar aktivieren und stärken wir unser Wurzelchakra durch verschiedene Yogaübungen, Affirmationen und Meditationen, die das Wurzelchakra anregen und kräftigen.
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